在大分縣的絕景健行體驗：漫步於自然與歷史之中
大分縣將日本令人驚嘆的自然風景與豐富的文化完美地融為一體。在這裡，您會發現許多健行路線，您可以沉浸在當地的傳統和生活方式中。到訪的人們，可以盡情欣賞日本的原風景，那風景將會治癒您的心靈。此外，大分縣還有自古以來被稱為訓練路線的地區，您可以在此體驗徒步旅行的同時沉浸在歷史之中。對於已經走過熊野古道、四國遍路和中山道，或有興趣這樣做的遊客來說，這是一個迷人的地方，特別值得一遊。盡情體驗大分縣的靜謐之美和深厚的歷史，度過一段充實的時光。
※本頁文章包含部分機器翻譯，敬請見諒。
秋季就用健行賞紅葉吧！介紹耶馬溪・競秀峰健行路線
耶馬溪擁有大自然雕琢出的獨特岩層，以及清澈溪流環繞的峽谷，連綿不絕。這裡的景色彷彿一幅中國山水畫，經過一千多年的歷史而形成。
到了 11 月中旬，覆蓋山坡的楓葉變成鮮豔的紅色，使耶馬溪與京都和日光一起成為日本最具代表性的秋葉景點之一。在這個季節，健行是欣賞迷人秋色的最佳方式。這是因為，從山頂上看，耶馬溪令人驚嘆的樹葉更加迷人、動感。這裡我們將介紹強烈推薦的健行路線，您可以在那裡欣賞到廣闊的全景和這個美麗地區的亮點。
耶馬溪的競秀峰健行路線是一條融合了自然美景和歷史的壯麗路線。起點是青之洞門，這是山國川沿岸的一個由不規則岩壁標示的洞穴。這條隧道是由當地一名僧侶歷時 30 年手工開鑿而成，目的是為了避開山谷沿線的危險道路。遊客可以感受到僧侶堅定不移的決心，同時驚嘆於周圍崎嶇的岩壁。
穿過隧道，從登山口沿著陡峭的森林小徑向上，就會到達恵比壽岩，這裡的景色一覽無遺。
從這裡可以眺望山國川沿岸的村莊、雄偉的岩峰以及山坡上色彩繽紛的秋葉。當您繼續行走，欣賞秋葉與岩層的鮮明對比時，您會發現許多小洞穴。在這些洞窟中，隱藏著各式各樣的神殿，裡面供奉著神聖的雕像，讓人一窺這個地區作為崇拜地點的悠久歷史。
這條路線是環遊路線，從另一個登山口下來後，沿着河邊的道路前進，回到停車場。
路線高低差約100m，步行距離約3km，步行時間約1.5小時，對於初學者來說是一條輕鬆的路線。然而，路上有許多岩石區域，因此必須穿著登山鞋。夏季非常炎熱，很容易耗盡您的精力，因此我們建議您從 10 月開始前往。觀賞紅葉的最佳季節每年都有所不同，但一般是在11月中旬左右。
如山水畫般的絕景與邊走邊吃
一目八景是位於深耶馬溪中心的壯觀景點。因能同時觀賞海望嶺、仙人岩、嘯猿山等八景而得名。從觀景台望去，山谷的美景令人嘆為觀止，尤其是在秋天的紅葉季節。遊客還可以在附近的蕎麥麵餐廳和咖啡館品嚐當地風味，這是徒步旅行期間午餐休息的理想場所。
漫步九州偶來，探索歷史悠久的城下町和迷人的海岸風光
「偶來」是來自濟州島的韓語單詞，意為“從街道通往房屋的狹窄小巷”，是一條可以悠閒享受的徒步路線，可以近距離接觸大自然並了解當地居民的生活。九州偶來是其姊妹項目，讓遊客有機會用五種感官充分享受九州的自然、文化和溫泉。大分縣有兩條九州偶來路線，作為可以充分享受豐富的自然風光和當地文化的路線而非常受歡迎。
- 如何導航
- 步行九州偶來需要全程跟隨標記。尋找以濟州島本土馬「Kanse」為原型的物品，以及畫在木頭或石頭上的藍色和紅色絲帶或箭頭。藍色箭頭指向前進方向，紅色箭頭指向後退方向。留意這些標記，您可以自信地沿著路線行走而不會迷路。
- 官方網站（什麼是偶來？）
- 豐富多元的課程陣容
- 九州偶來擁有各種各樣的路線，每種路線都能提供獨特的體驗。從風景優美的海岸線到寧靜的山路和歷史地標，這些小徑吸引遊客探索只有步行才能欣賞的自然美景和當地文化。每條線路都呈現出獨特的景觀和一系列體驗，讓您透過五種感官充分沉浸在九州的魅力中。
- 官方網站（路線）
- 九州偶來集章活動
- 九州偶來印章拉力賽邀請參加者一邊探索九州各地的偶來路線，一邊在護照本或智慧型手機上收集印章。完成全部課程並提交印章後，即可獲得結業證書和紀念品。還可以透過掃描賽道沿途指定地點的二維碼來獲得數位印章。如欲了解更多詳情，請瀏覽官方網站。
- 官方網站（集章活動・日文）
奧豐後路線
奧豐後路線全長 11.8 公里，需要 4-5 小時才能走完，沿途可欣賞美麗的鄉村風景和歷史地標。沿途，健行者可以參觀用作公園、普光寺的磨崖佛（在巨大的石壁上雕刻的巨大佛像）、城址等，同時享受四季不同的自然美景。徒步旅行結束時，您可以在竹田溫泉放鬆並恢復疲憊的身體。
佐伯・大入島路線
佐伯・大入島路線是一條約10.5公里，需時3～4小時的健行路線，其魅力之一是可以一窺島嶼特有的生活方式。 訪客可以從高處的觀景台俯瞰漁村和大海的壯麗景色。 沿著海岸線的道路漫步，可以感受到漁業和農業在島上紮根的生活。 這是一條可以享受自然與人類活動和諧相處，輕鬆愜意的路線。 當然，美味的海鮮料理也不容錯過。
請務必遵守正確的偶來禮儀！
使用九州偶來時，請務必遵守以下幾項禮儀。在路線上，請遵循指示標誌，切勿擅自進入私人土地或農田。此外，請務必將垃圾帶走，以保護當地的自然環境。途中，請注意不要打擾當地居民和其他健行者，避免製造噪音或大聲喧嘩也很重要。遵守這些禮儀，大家才能玩得愉快。
感受日本精神的旅程：健行國東半島峰道長徑
國東半島是一座有著深厚古代習俗的精神之旅的發源地。從歷史上看，僧侶們穿越半島作為苦行訓練的一部分，這種修行被稱為「峯入行」。國東半島峰道長路線已根據這些峰入路線進行了重組。
因此，這條道與日本的宗教文化密切相關，尤其是起源於該地區的獨特信仰體系「神佛守護」，即神道教和佛教的融合。沿著小路，您會發現無數的神社和寺廟，讓您一睹這種精神傳統的和諧融合。最引人注目的是摩崖佛－雕刻在岩壁上、看似漂浮的巨大佛像。值得注意的是，日本約70%的摩崖佛都位於大分縣。此外，還可以巡遊已被列為世界農業遺產的、一千二百年來形態未變的田園風光，相信能讓您深刻理解日本的自然、歷史和地域文化，獲得溫暖人心的體驗。
如何導航
國東半島峰道長步道長達 123 公里，大約需要 10 天才能完全走完，因此請務必規劃好您的行程。為了讓旅程更加便捷，這條路線被分成 10 個部分，每個部分都設計為一天內完成。完成課程後，徒步旅行者將獲得一個印章作為紀念品，為體驗增添樂趣和成就感。
國東半島的一個獨特之處是「osettai」的傳統，這是一種傳統的款待方式，當地人會為過往的旅客提供茶和糖果。透過這些熱情的款待，遊客可以感受到當地人民的溫暖和善良。 osettai 習俗是基於好客能帶來功德的理念，人們相信這種好客能帶來幸福和繁榮。
當您漫步在小徑上時，您可能會遇到這些osettai ，這些溫暖的時刻會觸動您的心靈，讓這趟旅程變得更加特別。透過這些互動，遊客可以沉浸在國東半島的文化和魅力中，同時更深層地體驗這裡人民的善良和慷慨。
世界農業遺產孕育的國東半島恩惠
國東半島因其重要的傳統農業、林業和漁業實踐而被認定為全球重要農業遺產系統 (GIAHS)，這些實踐已可持續地適應環境並代代傳承。
該地區因盛產原木生長的香菇而聞名，該產品源於其豐富的森林資源。此外，國東半島是國內唯一的七島草產地，七島草是一種用於傳統榻榻米生產的植物。
實用資訊
[氣候]
日本的氣候特徵是四季分明。秋季、冬季和春季是健行的最佳季節。您可以一邊欣賞美麗的秋葉和清新的天氣，一邊享受在大自然中散步的樂趣。然而近年來，夏季氣溫非常高（7月和8月白天氣溫大多超過35℃），不適合健行，尤其是在高山很少的大分縣。
另外山區白天和早晚的溫差很大，要注意穿著。
※山區可能會下雪，敬請諒解。
[需要帶什麼、穿什麼]
背包：
帶上背包去健行。對於一日健行來說，容量為20至30公升的背包是合適的。徒步旅行期間不需要的任何行李（例如衣服）都應存放在滾動袋中並留在酒店或火車站。
鞋：
帶上登山鞋。無論品牌是什麼，重要的是它們適合您的腳。選擇一雙耐用但不太重或太硬的防水鞋。您需要能夠覆蓋腳踝的鞋面來提供良好的支撐，以及防滑的鞋底（例如 Vibram）。
衣服：
由於晝夜溫差較大，分層穿衣是理想的選擇。選擇由合成纖維或羊毛製成的衣服，因為它們具有快乾的特性，適合徒步後清洗。建議配戴太陽眼鏡和帽子來防曬。攜帶防水透氣的雨具，因為天氣變化很快。根據溫度情況，可能還需要戴手套。
詳細資訊請查看各課程的官方網站。
